沖縄での暮らし

沖縄での暮らし沖縄での暮らし
ごはん・レシピ

【摘果マンゴー】季節限定の青切りマンゴーとは?食べ方は?

沖縄に暮らし始めて、存在を知った【摘果(てきか)マンゴー】=青切りマンゴー。 今回は、内地ではあまり馴染みのない摘果マンゴーについて詳しくご紹介していきます♪ 摘果マンゴーとは? そもそも摘果マンゴー(=青切りマReadMore...
ごはん・レシピ

【絶品プロテインボール・簡単レシピ】タンパク質豊富なおやつ♪

【プロテインボール】とは、その名の通りプロテインやココアパウダーなどで作る栄養満点のおやつです。 今回レシピをご紹介する【プロテインボール】は、筋トレ大好きの主人や子供達にも大好評!!! タンパク質不足と言われている日本人にはReadMore...
沖縄の文化

【沖縄の伝統行事・親子で大好物のムーチー】ムーチーを食べて無病息災を祈願!!!

内地では馴染みのない食べ物。 【ムーチー】 わたし自身、沖縄移住後初めて名前を聞きました。 沖縄県民で【ムーチー】を知らない人は居ないポピュラーな食べ物。 今日は、昔から沖縄県民にとって馴染みの食べ物である【ムーチReadMore...
子育て

【沖縄/手遊び歌】うちなーぐち(沖縄の方言)独特の温かみのある手遊び歌をマスター!!!笑

息子と週3回通っている沖縄の児童館では 帰りの会で沖縄独特の手遊び歌で遊ぶので少しご紹介♪笑 沖縄の童歌 うちなーぐち(沖縄の方言)は少しずつ分かる様にはなってきたけど 童歌となるとReadMore...
ごはん・レシピ

【我が家の甘酒作り方・簡単】美肌&便通改善&血圧を下げる効果も・・・♪

沖縄移住後、免疫力をつけるべく甘酒や塩麹に醤油麹を作るようになりました♪ 今回は、ヨーグルトメーカー等は使わずにお家にある炊飯器で簡単な自家製甘酒の作り方を・・・・♪ 甘酒 日本の伝統機な発酵飲料である甘酒の魅力ReadMore...
ごはん・レシピ

【今が旬の沖縄ローゼル】健康と美容に効果的♪

ローゼルとは・・・・ この時期になると沖縄の道の駅やJAなどで よく見かけるローゼル♪ 11月〜12月が旬。 この日は生産者の方自らシロップとジャムを実演販売♪ ほんのりと酸味が効いて好きな感ReadMore...
沖縄での暮らし

【読谷】バンタカフェのやちむんイベント!!!

この時期の沖縄はイベント盛り盛り!!! この時期って観光客の方が少なくなってきがちやけど、 めっちゃ魅力的なイベントがいっぱいある気がする。 (食いしん坊やから食べ物系イベントばっか見てるけど。笑) 今週末にあるイReadMore...
沖縄の文化

【北谷】沖縄で初のハロウィン体験!!!北谷のハロウィンはすごかった!!!驚

ギリギリ10月末の週末で海に入れるか・・・?! 週末は暖かかったから海で軽く遊んで ビーチでお弁当食べよ〜ってプランを立てた。 で、久しぶりに北谷公園のサンセットビーチに行くことに。 少し肌寒くなったり秋を感じだすReadMore...
子育て

スタバの仮装でスタバへ行くの巻。

気付けばもう10月も終わり。 昨日の夜にカレンダーを見て げ!!もう11月やん!って予定を見て 無性に焦り出す。 10月の頭には子供達のハロウィンの仮装を 何にするかとか色々考えていて 少しずつ準備してReadMore...
沖縄での暮らし

沖縄の天気予報当たらない問題!!!!

週間天気予報はほとんど外れる笑 沖縄に来て 天気予報が当たらんことに 初めはビックリ!! ビックリ過ぎて調べたくらい!!笑 私調べによると(信憑性低い。笑) 沖縄は島国のため、 周囲が海にReadMore...
タイトルとURLをコピーしました